Notre vision : une approche humaine et globale de la santé
Chaque personne est unique, chaque douleur a une histoire. Nos thérapeutes prennent le temps d'écouter votre corps, d'en comprendre les déséquilibres, et de l'accompagner vers un mieux-être durable.
Au-delà du soulagement immédiat, notre intention est de redonner à votre corps sa liberté de mouvement et sa capacité naturelle d'adaptation. Un corps mobile et harmonieux respire mieux, résiste mieux aux tensions, et retrouve son propre chemin de guérison.
Une pratique exigeante et personnalisée
Nos thérapeutes se forment en continu pour affiner leur expertise. Chaque séance est un moment d'écoute et de précision, dans une atmosphère bienveillante.
Nous utilisons un large éventail de techniques ostéopathiques adaptées à chacun : manipulations articulaires, levées de tensions musculaires, techniques fasciales, viscérales, crâniennes et maxillo-faciales.
C'est notre engagement : allier rigueur du geste, écoute du vivant, et accompagnement vers un équilibre durable.
De l'enfant au senior.
Pour les sportifs.
Autour de la grossesse.
Que vous soyez sportif amateur ou athlète confirmé, l'ostéopathie vous aide à rester performant, à prévenir les blessures et à améliorer vos sensations.
Préparation à une compétition
Libérez les tensions accumulées et optimisez la mobilité des zones clés de votre discipline (épaules pour les sports de bras, hanches et jambes pour la course, etc.).
Récupération post-compétition
Détendez les tensions musculaires liées à l'effort, favorisez une récupération rapide et retrouvez votre bien-être.
Prévention des blessures
Votre corps s'adapte en permanence et compense silencieusement. Des séances régulières permettent de détecter et libérer ces tensions invisibles avant qu'elles ne deviennent problématiques.
L’ostéopathie s’adresse à tous les profils, quel que soit l’âge, le mode de vie, l'activité professionnels.
Enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs ou seniors : chacun peut consulter, que ce soit pour un motif précis (douleur, gêne, fatigue…) ou dans une démarche de prévention.
Nos ostéopathes adaptent leur prise en charge à votre profil et à vos besoins grâce à un large panel de techniques douces et ciblées.
Pendant la grossesse, les changements hormonaux et le développement du fœtus sollicitent intensément la colonne vertébrale, le bassin, les hanches et la circulation sanguine. Ces adaptations peuvent générer douleurs, raideurs et jambes lourdes.
Notre accompagnement :
Soulager les tensions du dos et du bassin
Favoriser la mobilité des hanches et la circulation des membres inférieurs
Améliorer la respiration en libérant le thorax
Préparer l'ouverture du bassin pour l'accouchement
Post-partum : retrouver son équilibre
Après l'accouchement, l'ostéopathie aide le corps à récupérer et soulage les tensions liées au travail (voie basse, césarienne, instruments...).
Nos thérapeutes adaptent leurs techniques à chaque situation : mobilisations douces, étirements, relâchements musculaires, dans le respect de votre corps et de votre rythme.
Amélioration des performances
Plus de mobilité articulaire et d'élasticité tissulaire = gestes plus efficaces, meilleurs résultats. Un corps libre de ses mouvements est un corps performant.
Conseils sur votre pratique
Passionnés et formés à la prise en charge des sportifs, nos thérapeutes vous conseillent sur votre pratique, votre récupération, vos étirements et la gestion de vos douleurs.
Prévention des blessures
Nous recommandons des consultations préventives pour libérer vos tensions et maintenir votre corps au meilleur de ses capacités.
Comprendre son corps
Chaque séance est aussi un moment pédagogique : nous vous aidons à ressentir vos tensions et à comprendre les techniques utilisées. Mieux connaître votre corps, c'est mieux gérer vos douleurs au quotidien.
Une thérapie pour tous.
Une aide pour préserver votre équilibre.
L'ostéopathie est souvent indiquée en première intention, sauf en cas de signes inflammatoires ou généraux (fièvre, fatigue intense, perte de poids) nécessitant un avis médical.
Quelques indications à consulter :
Douleurs de dos (lombaires, cervicales, dorsales)
Blocages aigus (lumbago, torticolis, côtes)
Douleurs articulaires (hanche, épaule, genou, thorax)
Céphalées, migraines
Traumatismes (entorses, chutes)
Troubles de la mâchoire (douleur, craquements)
Troubles ORL (sinusites, acouphènes, congestion)
Troubles digestifs (constipation, reflux, ballonnements)
Post-chirurgie (cicatrices, raideurs)
Prévention et optimisation de votre mobilité
Complémentarité avec d'autres soins
Avec la kinésithérapie : lever les blocages afin de faciliter vos exercices et accélérer votre rééducation.
Après chirurgie ORL ou dentaire : soulager les douleurs résiduelles à la machoire au crâne ou à la face, retrouver une meilleure ouverture de la bouche, améliorer la respiration nasale, diminuer la congestion ...
Approche collaborative : nos ostéopathes vous orientent, si besoin, vers le professionnel le plus adapté pour une prise en charge complète.
Des techniques adaptées à votre corps.
Nos ostéopathes utilisent différentes types de techniques et manipulations afin de redonner à verre corps une meilleure capacité de mouvements.
Celles-ci sont choisies en fonction de votre profil, vos besoins, vos activités, votre quotidien, vos antécédents ...
Manipulations.
Ces manipulations articulaires permettent de restaurer la mobilité, débloquer des zones articulaires qui ont perdus leur capacité de mouvement afin d'améliorer la fluidité des mouvements et de détendre les muscles contractés.
Ces techniques visent à détendre les muscles contractés responsables de raideur et de blocages articulaires. Elles consistent à contracter un groupe musculaire puis à l'étirer. De simple étirement focalisé sur un muscle peuvent être également réalisé.
Levés de tension.
Techniques faciales et tissulaires.
Ce sont des techniques douces d’étirement profond des tissus, afin d'améliorer l’élasticité et la souplesse des muscles et des fascias. Elles permettent de faire baisser la tension des tissus de manière plus globale. Il est interessant d'utiliser ces techniques lorsqu'il n'est pas possible de réaliser d'autre manipulation ou en complément de celles-ci.
Mobilisations articulaire.
Ces techniques consistent à réaliser des mobilisations articulaires répétées afin améliorer la qualité des mouvements et fluidifier les gestes. Elles permettent de favoriser le glissement articulaire et le relâchement des tissus.
La sphère abdominale peut être mobilisée grâce à des techniques douces, incluant des massages du système digestif, un travail sur le diaphragme et la respiration. L’objectif est d’améliorer la mobilité des organes, de réduire les adhérences, de favoriser une meilleure digestion, et de soulageant les douleurs abdominales.
Techniques abdominale et digestive.
Douces et précises, les techniques crâniennes visent à relâcher les tensions, améliorer la circulation sanguine crâniennes et soulager des douleurs telles que les migraines, les maux de tête ou les tensions cervicales.
Nos ostéopathes sont formés à la prise en charge des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), la mâchoire.
La face peut également être travaillée afin d'améliorer des symptomatique de la sphère ORL tel que les sinusites, les congestions nasales, les douleurs post-chirurgicales ...
Techniques crânienne et maxillo-faciale.
Le Cranial Facial Release (CFR) ou libération cranio-faciale est une technique issue des États-Unis, visant à restaurer la mobilité crânienne afin d'améliorer la respiration nasale.
Elle consiste à introduire délicatement un ballonnet dans les cavités nasales afin de libérer les tensions, améliorer la respiration, la circulation sanguine et l’équilibre global du crâne.
Bienfaits :
Réduction des migraines et tensions crâniennes
Amélioration des troubles respiratoires (ronflement, apnée du sommeil, sinusite)
Soulagement des troubles de la mâchoire (ATM)
Meilleure oxygénation et circulation intracrânienne
Cette technique est peu pratiquée en France, seulement une 20aine de praticiens y sont formés.
Le CFR offre une approche unique et efficace pour optimiser la fonction crânienne et respiratoire.
